Se você está em busca de uma receita que une sabor, praticidade e uma apresentação incrível, o Camarão na Moranga é a escolha perfeita.
Essa iguaria da culinária brasileira combina a suculência do camarão com a cremosidade da moranga, resultando em um prato que agrada a todos os paladares.
Ingredientes:
Antes de iniciarmos, assegure-se de que você possui todos os ingredientes essenciais à mão. Você irá precisar de:
- 1 abóbora moranga média
- 600g de camarões limpos
- 3 dentes de alho
- 1 e 1/4 cebola
- 2 tomates
- 1 pimenta dedo de moça
- 1 colher de café de pimenta calabresa
- 1 xícara de molho de tomate
- 300g de nata
- 350g de requeijão cremoso
- Salsinha a gosto
- Azeite de Oliva
- Sal a gosto
Preparo:
- Preparando a Moranga: Comece cortando uma tampa da moranga e reserve. Retire as sementes e os filamentos com o auxílio de uma colher. Em seguida, leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos ou até que a moranga esteja macia.
- Preparando o Recheio: Enquanto a moranga assa, prepare o recheio. Em uma panela, aqueça um fio de azeite e refogue o alho e a cebola até dourarem. Adicione os tomates picados, a pimenta dedo de moça (sem sementes e picada finamente) e a pimenta calabresa. Refogue por alguns minutos até que os tomates comecem a desmanchar.
- Adicionando os Camarões: Acrescente os camarões limpos à panela e tempere com sal a gosto. Cozinhe por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os camarões estejam rosados e cozidos por completo.
- Finalizando o Recheio: Após os camarões estarem cozidos, adicione o molho de tomate e deixe cozinhar por mais alguns minutos. Em seguida, acrescente a nata e o requeijão cremoso, mexendo bem até obter um molho cremoso e homogêneo. Ajuste o sal, se necessário, e finalize com salsinha picada a gosto.
- Montagem: Retire a moranga do forno e despeje o recheio preparado em seu interior. Caso deseje, decore com mais salsinha picada. Coloque a tampa da moranga sobre o recheio.
- Servindo: O Camarão na Moranga está pronto para ser servido! Sirva ainda quente, acompanhado de arroz branco e uma salada de folhas verdes para uma refeição completa e deliciosa.
Tabela Nutricional
Nota: As informações nutricionais são aproximadas e podem variar dependendo dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções.
NUTRIENTE | QUANTIDADE POR PORÇÃO |
---|---|
Calorias | 350 kcal |
Proteínas | 25g |
Gorduras Totais | 20g |
Gorduras Saturadas | 10g |
Carboidratos | 15g |
Fibras | 3g |
Sódio | 800mg |
Conclusão:
O Camarão na Moranga é uma opção de prato que vai impressionar seus convidados em qualquer ocasião. Além de ser visualmente encantador, seu sabor marcante e cremosidade conquistam até os paladares mais exigentes. Experimente essa receita em sua próxima reunião familiar ou em um jantar especial e surpreenda a todos com essa verdadeira delícia da gastronomia brasileira.
- Confira também: Receitas de Bolo aqui
- Confira também: Receitas de doces aqui
Participe do nosso GRUPO DE RECEITAS no WhatsApp. É de graça e você recebe várias receitas fáceis e práticas toda semana! Participe também do nosso GRUPO DO FACEBOOK.